רמת קושי: בינוני

קהל יעד: רצים עם לפחות שנה וותק או ריצות של 15 ק"מ ברגליים

תוואי השטח: משתנה - שבילי כורכר לרוב, טופוגרפיה משתנה

גבהים: 290מ טיפוס/ירידה מצטברת

תחנות שתיה: במסלול סה"כ 4 תחנות שתיה, הממוקמות בכל 3-4 ק"מ. בכל תחנה מים בבקבוקים.
תחנות מרכזיות עם פירות, חטיפים ומשקה איזוטני ממוקמות בק"מ 4 ו-11.5.

תיאור המסלול:

זינוק לכיוון מערב בשביל כורכר רחב - דרך נוף דרומית, מגמת ירידה ולאחר מכן תחילת טיפוס לכיוון רמת רזיאל, ריצת בתוואי שטח משתנה עם עליות וירידות, נופים נהדרים סמוך להר הטייסים.

חזרה למרגלות גבעת יערים, מעבר בשביל כורכר נוח והקפה של הישוב לכיוון צפון מזרח, נחל כיסלון במגמת עליה ולסיום טיפוס על שביל גולני צמוד לעין רפא עד לשער הסיום.